Psicologi specializzati nel Disturbo dell'Ansia
Non permettere più all'ansia di limitare la tua vita: trova un aiuto per superare le situazioni che oggi ti spaventano.
Non sei solo né sbagliato: con la giusta cura puoi migliorare la concentrazione, gestire l’energia e vivere con più serenità ogni giorno.
Se stai lottando con l’ansia, sai quanto può essere invalidante sentirsi bloccati ed essere in difficoltà a svolgere anche le azioni più semplici. Per questo è importante riuscire a trovare un ambiente sicuro e non giudicante, dove potersi sentire liberi di esprimere le proprie preoccupazioni e affrontare le sfide e le paure della vita quotidiana.
Come curiamo chi ha il disturbo dell'Ansia
Con l’aiuto di uno dei nostri professionisti potrai:
- Comprendere le radici della tua ansia: Individuare i pensieri, le emozioni e i comportamenti che la alimentano.
- Sviluppare strategie pratiche: Acquisire tecniche concrete per gestire i sintomi acuti e ridurre l’impatto dell’ansia nella tua quotidianità.
- Cambiare schemi di pensiero negativi: Imparare a sfidare e ristrutturare i pensieri che mantengono il ciclo ansioso.
- Costruire resilienza a lungo termine: Integrare gli strumenti per prevenire ricadute e mantenere il tuo benessere.
Scopri i nostri professionisti per trovare il sostegno che fa la differenza
Dr.ssa Silvia Bouvret Psicologa Psicoterapeuta
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Maria Rita Di Cosimo Psicologa e Psicoterapeuta
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Michela Grimaudo Psicologa e Psicoterapeuta
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Rolanda Caterina Gravina Psicologa Psicoterapeuta
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Patrizia Maddalena Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Roberta Benedetta Casti Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr. ssa Sara Minichetti Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Alice Chiaberto Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Camilla Gualdi Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Simona Santoni Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Sofia Romanazzi Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr. Andrea Perottoni Psicologo
ESPERTO NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Silvia Fantini Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr. Pasquale Paride Monea Psicologo
ESPERTO NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Mariachiara Franco Psicologo
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Valentina Anelli Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr. Ludovico Cuicchi
Psicologo
ESPERTO NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Mariaelena Alberti Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Letizia Levetto Patron Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Ludovica Bisi Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Lavinia Conoscenti Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Angela Dileva Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr. ssa Daniela Damieto Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Maya Alamprese Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Martina Becugna Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr. Samuele Buttacavoli Psicologo
ESPERTO NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Sara Gallazzi Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa Giulia Foddai Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr. Vincenzo Lucifora Psicologo
ESPERTO NEL DISTURBO DELL’ANSIA
Dr.ssa
Natalia Rodella Psicologa
ESPERTA NEL DISTURBO DELL’ANSIA
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L'ansia è una risposta naturale allo stress, ma se diventa eccessiva e costante, può trasformarsi in un vero e proprio disturbo d'ansia. I sintomi dell'ansia possono essere fisici come palpitazioni e respiro affannoso, o psicologici come preoccupazione costante e sensazione di pericolo. Riconoscere questi segni dell'ansia è il primo passo per cercare un trattamento.
L'ansia non è pericolosa in sé, ma se non gestita può influire negativamente sulla tua vita. L'obiettivo della terapia per l'ansia non è eliminarla del tutto, ma imparare a gestire l'ansia in modo sano e a ridurre i suoi effetti. Un psicologo esperto in ansia può fornirti le tecniche e le strategie per riprendere il controllo.
Le cause dell'ansia sono molteplici e spesso includono fattori genetici, esperienze traumatiche, stress cronico o squilibri chimici. Comprendere le radici della tua ansia è cruciale per un percorso di cura personalizzato. Un psicoterapeuta ti aiuterà a esplorare queste cause.
Esistono diverse terapie per l'ansia efficaci, come la psicoterapia, in particolare la Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT). Anche tecniche di rilassamento e mindfulness sono utili. In alcuni casi, può essere valutato un supporto farmacologico. L'obiettivo è trovare la cura per l'ansia più adatta a te, con la guida di un professionista.