Psicologi specializzati in Traumi Psicologici
Il trauma non definisce chi sei. Guarire è possibile.
Diamo voce al dolore non detto, per trasformarlo in forza e consapevolezza
Gli attacchi di panico possono essere travolgenti, facendoti sentire senza fiato, con il cuore in gola e la sensazione che stia per accadere qualcosa di terribile. Forse eviti situazioni che prima erano normali, o vivi nella costante preoccupazione del prossimo attacco. Capire cosa stai provando è fondamentale per uscirne.
Il primo passo per riprendere il controllo della tua vita è chiedere aiuto. I professionisti del nostro Centro sono qui per offrirti il sostegno e le strategie necessarie per comprendere e superare questa condizione. Ognuno di noi è impegnato a creare un ambiente sicuro, accogliente e non giudicante, dove potrai sentirti libero di esprimerti e iniziare il tuo percorso di guarigione.
Come si svolge
Il percorso terapeutico è costruito con delicatezza e rispetto dei tempi della persona. Utilizziamo approcci evidence-based come EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), terapia sensomotoria, e tecniche di regolazione emotiva per sciogliere la carica emotiva legata ai ricordi traumatici. In un contesto protetto e non giudicante, accompagniamo chi ha vissuto un trauma a ritrovare sicurezza, integrità e fiducia nella propria storia.
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Dr.ssa Maria Rita Di Cosimo Psicologa e Psicoterapeuta
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Un trauma psicologico è la risposta emotiva e fisiologica a un evento sconvolgente. I sintomi del trauma possono includere flashback, incubi, ansia intensa, attacchi di panico, isolamento o irritabilità. Riconoscere i segni del trauma è il primo passo per iniziare un percorso di guarigione.
Sì, è assolutamente possibile superare un trauma psicologico. Il tempo varia da persona a persona. È un processo che richiede pazienza e un supporto professionale adeguato. Un psicologo esperto in traumi può guidarti in questo percorso, aiutandoti a elaborare l'esperienza e a ritrovare il benessere.
Un trauma non elaborato può portare a disturbi d'ansia, depressione, Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD), problemi relazionali e sintomi psicosomatici. Elaborare il trauma è fondamentale per prevenire questi effetti negativi e ritrovare la serenità.
Diverse terapie per il trauma sono efficaci, tra cui l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), la Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) focalizzata sul trauma e la Terapia Sensomotoria. Un psicoterapeuta specializzato in traumi saprà indicarti la cura più adatta per rielaborare l'esperienza traumatica.