Dott.ssa Anna Cossu - Psicologa specializzata in Problemi di Relazione

Trasforma le tue relazioni e trasformerai la tua vita

Ogni relazione può diventare una fonte di forza, crescita e felicità

Dott.ssa Anna cossu- Psicologa a Torino

La relazione per raggiungere nuovi equilibri di consapevolezza

Sono Anna Cossu, Psicologa iscritta all'Albo (nr. 12246), specializzanda in Psicoterapia Psicoanalitica Relazionale.

Mi occupo di bambini, adolescenti e adulti. Il mio lavoro si fonda su empatia, ascolto attivo e professionalità, sempre con un tocco di umanità.

Accompagno e supporto le persone nella gestione di momenti di difficoltà emotiva, crisi relazionali o lavorative, lutti e traumi; oppure,assisto coloro che desiderano intraprendere un percorso di crescita personale di esplorazione di sé, mediato dall'acquisizione di nuovi strumenti e prospettive utili ad affrontare le sfide del quotidiano.

Credo profondamente che il benessere psicologico nasca dalla relazione e dalla possibilità di costruire legami significativi, che aprano a nuove modalità di fare esperienza del mondo e di sè.

In questo senso, il mio obiettivo è accogliere e sostenere i pazienti, nei loro momenti di fragilità, in un percorso di introspezione ed elaborazione dei loro vissuti,aiutandoli a dare significato, insieme, alle loro esperienze, anche le più dolorose; congiuntamente possiamo scoprire o ritrovare nuove risorse o aspetti creativi del sé, mettendoci in gioco con immaginazione, competenza e un pizzico di giocosità.

Sono esperta nella cura di: Ansia, depressione, trauma, difficoltà relazionali, gestione e regolazione delle emozioni.

Psicologa del Centro Clinico Piemonte

 P.zza De Amicis 121/bis – Torino

Il mio approccio

Attraverso la relazione terapeutica, intendo offrire uno spazio sicuro in cui potersi prendere cura insieme della vita psichica e relazionale, in un viaggio alla scoperta di sè.

Come Posso Aiutarti

Offro supporto psicologico per affrontare sfide come ansia, stress, relazioni difficili e crescita personale. Ogni percorso è unico e costruito su misura per te.

Costo e sede delle sedute

Le mie sedute come psicologo a Torino, hanno un costo di 70 Euro detraibile dalla dichiarazione dei redditi. Ricevo presso il Centro Clinico Piemonte Piazza De Amicis, 121 bis Torino Tel. 333.5819753

rimaniamo in contatto

Se sei interessato a prendere il controllo del tuo benessere emotivo, non esitare a contattarmi.

Fai il primo passo verso il tuo benessere. Contattami per una consulenza senza impegno.

Sarà mia cura ricontattarti nel più breve tempo possibile. In alternativa puoi scrivermi un messaggio su WhatsApp cliccando sul bottone verde o telefonare in segreteria al numero evidenziato qui sotto.

TELEFONO

333.581 9753

Ricevo presso il Centro Clinico Piemonte, Piazza De Amicis 121/bis Torino, fermata Metro Dante

Le difficoltà nelle relazioni non sono una condanna, ma un’opportunità per imparare, migliorare e costruire legami più profondi.

Con il giusto supporto, puoi superare incomprensioni, gestire conflitti e creare connessioni autentiche e appaganti.

È il momento di prendere in mano la tua vita relazionale e trasformarla in una fonte di energia positiva e crescita personale.

Come si risolvono i problemi relazionali

Attraverso incontri mirati e dinamici, il terapeuta ti guida a comunicare con chiarezza, ascoltare con empatia e affrontare insieme le sfide. Imparerai strategie pratiche per gestire emozioni difficili e costruire relazioni più sane e durature.

Ogni passo è un investimento nel tuo benessere e nella qualità della tua vita.

Se vuoi risolvere il problema richiedi una visita

Hai altri dubbi o domande? Non esitare a contattarmi utilizzando il form per qualsiasi tipo di richiesta. Sarà mia cura ricontattarti nel più breve tempo possibile. In alternativa puoi scrivermi un messaggio su WhatsApp cliccando sul bottone verde o telefonare in segreteria.

I problemi di relazione sono difficoltà nelle interazioni con gli altri (coppia, famiglia, amici). Si manifestano come difficoltà di comunicazione, conflitti frequenti, mancanza di fiducia, gelosia, dipendenza affettiva, isolamento o difficoltà a stabilire confini.

No, i problemi di relazione raramente sono "colpa" di una sola persona. Sebbene tu possa fare miglioramenti da solo, per dinamiche radicate, il supporto di un psicologo o di un terapeuta di coppia/familiare è spesso fondamentale per imparare a comunicare e gestire i conflitti.

Le cause dei problemi di relazione sono varie: stili comunicativi disfunzionali, aspettative irrealistiche, insicurezze personali (bassa autostima), traumi passati, problemi di gestione della rabbia o difficoltà a stabilire confini. Spesso, modelli relazionali appresi in famiglia giocano un ruolo.

Per i problemi di relazione, la psicoterapia è molto efficace. Si possono scegliere percorsi individuali, di terapia di coppia o di terapia familiare. L'obiettivo è migliorare la comunicazione e risolvere i conflitti. Un psicologo può aiutarti a definire il percorso.

Se i problemi di relazione ti causano sofferenza significativa, si ripetono o influenzano negativamente la tua salute, è il momento di cercare aiuto. Non aspettare che le relazioni si deteriorino. Un psicologo o psicoterapeuta può fornirti gli strumenti per costruire relazioni più sane.

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