La Mente stanca chiede Ascolto, non Giudizio!

Mi chiamo Benedetta Bongini, sono una psicologa clinica iscritta all’Albo degli Psicologi del Piemonte (n. 11847), con un orientamento Sistemico- Relazionale.

Credo fermamente che il benessere personale prenda forma principalmente attraverso le relazioni che viviamo ogni giorno.

È proprio nei legami – nei conflitti, nei non detti e negli scambi quotidiani– che si riflettono parti importanti di noi. Ed è da lì che può germogliare un cambiamento profondo.

Nel mio lavoro, accompagno le persone a mettersi in ascolto e a rileggere i legami che le circondano. Mi prendo cura di ogni storia che ognuno di noi porta con sè, comprese quelle fatte di silenzi, incertezze e domande ancora in attesa di trovare voce.

In questo percorso di crescita personale, valorizzo le risorse individuali e relazionali di ciascuno riconoscendo in esse la forza necessaria per affrontare le sfide, ritrovare un nuovo equilibrio e aprire nuove strade verso un benessere duraturo.

Offro un supporto specifico a chi affronta le dinamiche complesse delle dipendenze affettive, aiutando a riconoscere e sciogliere quei legami che, anziché nutrire, limitano l’autostima, la libertà personale e la serenità.

L'obiettivo, insieme, è esplorare le radici di queste dinamiche e sviluppare nuove modalità per costruire relazioni più sane, basate sul rispetto reciproco e sull'autonomia.

Ogni legame che esploriamo è un’occasione per conoscerci di nuovo. È da lì che può nascere il cambiamento.

"Se stai leggendo queste parole, forse è già iniziato qualcosa. Possiamo attraversarlo insieme.”

🌟 Per ritrovare la tua forza interiore e costruire un nuovo equilibrio, contattami. Sono qui per te