La relazione per raggiungere nuovi equilibri di consapevolezza

Sono Anna Cossu, Psicologa iscritta all'Albo (nr. 12246), specializzanda in Psicoterapia Psicoanalitica Relazionale.

Mi occupo di bambini, adolescenti e adulti. Il mio lavoro si fonda su empatia, ascolto attivo e professionalità, sempre con un tocco di umanità.

Accompagno e supporto le persone nella gestione di momenti di difficoltà emotiva, crisi relazionali o lavorative, lutti e traumi; oppure,assisto coloro che desiderano intraprendere un percorso di crescita personale di esplorazione di sé, mediato dall'acquisizione di nuovi strumenti e prospettive utili ad affrontare le sfide del quotidiano.

Credo profondamente che il benessere psicologico nasca dalla relazione e dalla possibilità di costruire legami significativi, che aprano a nuove modalità di fare esperienza del mondo e di sè.

In questo senso, il mio obiettivo è accogliere e sostenere i pazienti, nei loro momenti di fragilità, in un percorso di introspezione ed elaborazione dei loro vissuti,aiutandoli a dare significato, insieme, alle loro esperienze, anche le più dolorose; congiuntamente possiamo scoprire o ritrovare nuove risorse o aspetti creativi del sé, mettendoci in gioco con immaginazione, competenza e un pizzico di giocosità.

Sono esperta nella cura di: Ansia, depressione, trauma, difficoltà relazionali, gestione e regolazione delle emozioni.